להורדת מדריך מתנה "איך לעצור את האכילה כשאני לא רעבה", הכניסי פרטים כאן:


    תמונת-אודות-1

    היי, כאן אורלי קובר

    אם עד היום הרגשת שניסית כל דרך אפשרית לרדת במשקל,

    ושום דבר לא עבד לך, הגעת למקום הנכון.

    אם את רק חולמת להיות רזה ולהפסיק לחשוב על אוכל,

    להפסיק לעשות חישובים של פחמימות וחלבונים,

    להפסיק לאכול אוכל שאינו טעים לך,

    להפסיק לאכול אוכל מסוים רק כי הוא "דיאטטי",

    להפסיק לחכות לסופ"ש בהשתוקקות לאותה מנה מותרת..

    בקיצור, אם את רוצה ללמוד איך להשתמש באוכל

    כדי להזין את גופך ולא כדי למלא את ליבך,

    בדרך טבעית שאינה כוללת תפריט,

    בדרך בה תאכלי רק מה שאת אוהבת ועושה לך טוב,

    אני כאן כדי לעזור לך.

    לקריאה עוד עלי…

    פוסטים אחרונים מהבלוג

    לשאלות, בקשות ובירור על אירועים קרובים, אני מזמינה אותך ליצור עמי קשר בטופס הבא: