אכילה רגשית – למה זה קורה ואיך עוצרים את זה?

הדרך לירידה בטוחה ותמידית במשקל לא טמונה בעוד דיאטה

דמייני יום שבו את אוכלת רק כשאת רעבה, אין בולמוסים, הפיתויים כבר לא מדברים אלייך
במצב הזה יהיה לך יותר קל לרדת במשקל?
בוודאי ! לכן שחרור מבולמוסים ואכילה רגשית ומעבר לאכילה קשובה
(לפי רעב ושובע) הם למעשה הפתרונות הנצחיים לעניין המשקל וההתעסקות באוכל

אני מזמינה אותך להדרכה חינמית שאני מקיימת בנושא אכילה רגשית בה תביני למה יש לאכילה רגשית כל כך הרבה כוח עלינו ואיך ניתן לעבוד איתה ולא לתת לה לנהל אותנו.

בהדרכה קצרה ומפתיעה בה תביני למה כל דיאטה שעשית עד היום נכשלה,
אתן לך כלים וידע כדי להפחית את האכילה הרגשית כבר עכשיו.

מתי ואיפה?

ביום חמישי ה-29.10 בשעה 20:30 מהמחשב הפרטי שלך או מהנייד
היכן שנוח לך, בפיג'מה ועם משקה טעים ליד

אין עלות אך מספר המקומות מוגבל ולכן כדאי לשריין את מקומך

לשריון מקום, נשאר לך רק למלא את הטופס הבא:

    על מה נדבר בהדרכה?

    בהדרכה נדבר על הסיבות האמתיות שמובילות אותנו שוב ושוב לכישלון ובסופו של דבר מותירות אותנו לא מרוצות מעצמינו. כשנבין את זה, נדע מה כבר לא לעשות ונדבר גם על מה כן אפשר לעשות שייתן לנו תוצאות בטוחות ויותיר אותנו עם הרגשת הצלחה ומסוגלות!

    מתי ואיפה?

    ביום חמישי ה-29.10 בשעה 20:30 מהמחשב הפרטי שלך או מהנייד
    היכן שנוח לך, בפיג'מה ועם משקה טעים ליד

    אין עלות אך מספר המקומות מוגבל ולכן כדאי לשריין את מקומך

    לשריון מקום, נשאר לך רק למלא את הטופס הבא: