בואי נטפל באכילה הרגשית שלך

6 מפגשים בהם תקבלי את כל הכלים שהכי עזרו לי להפחית
משמעותית את התקפי האכילה ולעבור מאכילה רגשית לאכילה קשובה

את מחכה שכולם ילכו לישון כדי שסוף סוף יגיע הזמן שלך לאכול בשקט לבד…
"אם הוא רק היה יודע מה קורה אצלך באמת"..
האמת היא שאף אחד לא יודע מה קורה אצלך ויכול להיות שגם את…

יש לך את כל הידע, ניסית כבר הכל, אבל כלום לא עובד. 
התקפי האכילה חוזרים ומחבלים לך כל פעם מחדש. 

בואי נטפל בזה!
אראה לך איך להפחית  משמעותית את האכילה הרגשית שלך
ניפטר מפחדים, תסכולים ותחושות האשמה והבושה
יחד, נקרב אותך לעבר מי שאת חולמת להיות
אחת על אחת, רק אני ואת.

מרגישה איך זה משפיע בכל אספקט בחיי!!

איך נעשה את זה?

נחבר אותך מחדש למנגנון הרעב ושובע, כדי שתצליחי לאכול רק כשאת רעבה ולעצור כשאת שבעה

איך לנהל את הכמיהה לכל המאכלים ה"אסורים"

איך לאכול מעט גם ממה שממש טעים ללא שימוש בכוח רצון או משמעת עצמית.
בונוס! תקבלי קטע אודיו שיעזור לך… 

מאחורי כל "דחף לאכול" עומד צורך רגשי לא מטופל, נלמד איך לתת לו מענה כדי להפחית את הדחף לאכול.
בונוס! תקבלי קטע אודיו שיעזור לך…

נשנה את דפוסי החשיבה והאמונות המעכבות שיש לך בקשר לאוכל.
בונוס! תקבלי קטע אודיו שיעזור לך…

איך לקום מהר מנפילות ולהמשיך לייצר שינוי בלתי הפיך בחיים שלך.
בונוס! תקבלי קטע אודיו שיעזור לך…

למה תוכלי לצפות שיקרה בסוף התהליך?

כמה? איפה?

איפה: בזום אצלך במחשב או בנייד, אחת לשבוע , למשך שעה.
כמה עולה סדרה של 6 מפגשים לריפוי האכילה הרגשית שלך:
800 ש"ח * 3 תשלומים
או
2,200 ש"ח בתשלום אחד (ביט / העברה בנקאית)
לסדרה של 6 מפגשים

בואי נדבר, השאירי פרטים כאן ואחזור אלייך:

    איך תדעי שזה הדבר הנכון עבורך?

    נעים להכיר 🙂

    אני אורלי קובר, מאמנת לשחרור מאכילה רגשית ובולמוסים.
    האכילה הרגשית אצלי, התחילה בגיל 7 ומגיל 20 אני חוקרת את
    התחום ולומדת אותו, בהתחלה על עצמי ובהמשך כמובן גם על אחרים.
    אני מאמנת אישית מוסמכת, מנטורית לבריאות ותזונה טבעית עפ"י הרמב"ם
    (מטעם האחים גיל), נלפיסטית ומטפלת באכילה רגשית. 
    בקליניקה שלי אני משלבת כלים מכל העולמות שציינתי, בנוסף לדמיון מודרך ומיינדפולנס. 

    למה זה כל כך מעניין אותי?
    בראש ובראשונה כי אני מתמודדת עם בולמוסים מאז שאני זוכרת את עצמי ואינספור מטפלים שעברתי לא הצליחו לעזור לי עד שגיליתי את עולם הטיפול באכילה הרגשית.
    אכילה לפי אותות הגוף היא דבר בסיסי ורבים מאיתנו מתקשים איתה.
    אנו משתמשות באוכל כדי להרגיש יותר טוב (באופן זמני כמובן) ולהעלים את מה שכואב לנו אך בדרך למעשה רק מגדילות את הכאבים שלנו. 

    אני משתמשת בצמד המילים אכילה נכונה ואין הכוונה לסוג התזונה, אלא לאיזון שבאכילה בראש ובנפש. להתעסקות שלנו במה אנחנו אוכלים והאם אנחנו באמת משתמשים באוכל כדי להזין את גופינו או את ליבנו. אני חולמת על יום שבו נשים פחות יאבקו כל כך על גופן ומשקלן, פחות יהרסו את כל המנגנונים הטבעיים של גופן המדהים עם דיאטת השעה. יום שבו יותר נשים יסתכלו במראה ויאהבו את מה שהן רואות ויבינו כמה הן שוות וראויות.

    איך אני יודעת שאני יכולה לעזור לך? 
    כי אין חכם כבעל ניסיון. יכול להיות לך כל הידע בעולם, אך לעולם לא תדע להעביר אותו בצורה המיטבית אם לא היית בנעלי האדם שמולך. לעולם לא תוכל להיכנס לראש שלו ולהבין את מכאוביו באמת אם לא היית שם בעצמך. אני הייתי שם, בכאב, בתסכול ובקושי וזו הפכה לשליחות לי, להנגיש ידע פרקטי כדי לצאת מלופ הדיאטות וכלא האוכל, להרגיש שלמה עם עצמך, לאהוב אותך, להיות מי שאת חולמת להיות ולחיות את החיים במלואם. 

    אכילה שפויה בראש בריא

    מה מספרות המתאמנות שלי?

    המטרה שלנגד עיני היא ההצלחה שלך !

    מכל מטופלת אני לומדת, גדלה, מדייקת ומתפתחת כדי שכל אחת תצליח בדרך שלה, לאהוב את הגוף שלה, לאהוב את עצמה, לאהוב את מה שהיא רואה במראה, להיות משוחררת מכל נושא האוכל והמשקל.

    בואי נדבר, השאירי פרטים כאן ואחזור אלייך: