אני כל כך שמחה שבחרת בך ושאת מקדמת את ריפוי האכילה הרגשית שלך!

ברגעים אלה נשלח אלייך מייל שמאפשר לך לחזור לקטע הקול הזה מתי שתרצי
תוודאי שהוא לא ברח ללשונית אחרת או לספאם

לחצי כאן למעבר ישיר לסרטון שיעזור לך לקום מהר מנפילות
או
לנוחיותך בפורמט אודיו להורדה לנייד

איך משתמשים ומתי:

ברגע שזיהית ש"נפלת" לאכילה לא רצויה, פני לך 10 דקות בשקט והאזיני למדיטציה המונחית.
אחרי שתקשיבי ,יהיה לך יותר קל להתגבר במהירות על אירוע האכילה ולהרחיק ממך את הנפילה הבאה.
עם הזמן המרווחים בין הנפילות יגדלו והן עצמן, יתמעטו.

אם יש לך שאלה או משהו לא ברור, אל תישארי עם זה לבד,
אני פה בשבילך
לשליחת הודעה מיידית בוואטסאפ 

אבל רגע, אם את כבר כאן, בואי נדבר רגע…
כולן היו רוצות לאכול הכל ולא לעלות במשקל, רק שהבעיה בכלל לא שם!

אם לא היינו אוכלות סתם, בלי קשר לרעב,
כנראה שהיינו יכולות לאכול הכל ולא לעלות במשקל.
האישיו האמיתי הוא שאנחנו אוכלות סתם!
סתם כי זה שם
סתם כי טעים
סתם כי בא לי
סתם כי אח"כ לא יהיה לי
חיפשתי וחיפשתי פתרון לבעיה הזו, שהיא בעצם האישיו האמיתי
איך מפסיקים לאכול סתם??

בדיוק בשביל זה יצרתי את הסדנה המדהימה "מפסיקה לאכול סתם"
סדנה דיגיטלית מעשית ופרקטית שתעזור לך לגלות מה בך
שולח אותך שוב ושוב לאוכל, למרות כל הידע והניסיון שכבר יש לך.
הסדנה היא דיגיטלית, מעשית וחוויתית עם תמיכה מלאה ממני
ויש בה מלא בונוסים וגם חצי שעה איתי, אחת על אחת בזום,
כדי שיהיה לך מרחב פתוח ובטוח להעלות את כל התהיות, השאלות
וכמובן לקבל את כל התמיכה.

כאן מקבלים פרטים על הסדנה מפסיקה לאכול סתם